« Vous apprendrez les bases de la Yogathérapie de la Femme pour créer une pratique personnelle, pour mieux comprendre mieux votre cycle et soutenir les femmes.»

Programme de formation :

    1. 🌸 Bienvenue au Module 1 du Yoga de la Femme 🌸

    2. 📚 Documents professionnels

    1. Connexion au bas ventre | Coeur- Utérus

    1. MODULE 1 | LE CYCLE MENSTRUEL & LES RYTHMES FÉMININS

    2. LEÇON 1 | Le cycle menstruel

    3. LEÇON 2 | Hormones et régulation du cycle menstruel

    4. LEÇON 3 | Les quatre temps du cycle menstruel

    5. LEÇON 4 | Les quatre saisons intérieures

    6. RESSOURCE | L’intuition au fil du cycle

    7. 🌸 Archétypes & symbolique du féminin

    8. LEÇON 5 | Adapter le Yoga de la Femme aux différents temps du cycle

    9. LEÇON 6 | Comprendre le cycle de la Lune

    10. LEÇON 7 | Le Mandala Lunaire AliaOm

    1. Manuel du Yoga de la Femme

    2. Qu'est-ce que le Tantra ? La Yogathérapie ? Shakti l’énergie féminine ?

    1. Pawanamuktasana série #1

    2. Série postures assises en tailleur Sukhasana

    3. Postures allongées sur le dos

    4. La posture de l'angle assis

    5. La salutation à la lune

    6. La salutation à la lune clip

    7. La posture de l'enfant

    8. La posture du bébé heureux

    9. La table renversée

    10. La torsion allongée

    11. La posture de la reine

    12. Savasana | La posture finale du Yoga !

    1. La respiration du fil d'or

À propos de ce module

  • €495,00
  • 44 lessons

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